Los principios básicos de imágenes de pausas activas
Las pausas activas son breves descansos que se hacen durante la excursión profesional para realizar diferentes rutinas sencillas de examen. Estas actividades nos llenan de energía, ya que activan el sistema cardiovascular y los músculos. Es esencial realizar estiramientos para liberar la tensión en los músculos. Incline suavemente el cuello,